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心の健康 人と一緒にいるありがたさ [心の健康]
このブログの幹である心の健康について今日は書こうと思います。
記事原稿見ていると前回心の健康について書いたのは昨年のクリスマスイブだったので、約2ヶ月のご無沙汰となりました。
車が目的でお立ち寄りいただいておりますが佳ければお付き合い下さい。
今日は表題に書いた通り、「人と一緒にいるありがたさ」について書こうと思います。
たいそうなことではありません。
家族と書きたかったのですが、家族持ちでない方もいらっしゃるので汎用的な表現にさせていただきました。
前回の記事で、
「今現在、家族に対して不満だらけの楽生。
この記事を見て反省しているところです。
反省しても過ぎた時間は戻りません。
前に向かって進む中で家族に感謝していこうと思います。」
と書いておりました。
この記事を書いていたときは、家族に対して本当に不満だらけで一人かっか来ていました。(今もないわけではありませんが)
「反省しているところです。」と書きましたが、根の部分では不満たらたら状態でした。
その直後、年末の数日間かみさんと子供は郷里のじじばばに顔を見せるため家を空け、楽生だけ一人で過ごしました。
正直せいせいした気持ちになりました。
すぐに仕事納めを迎え、納会で出向いた先で同僚が家族に土産を買うのを見て、何となく家族の喜ぶ顔が見たくなり楽生も土産を買ってしまいました。
いろいろ言い訳はしつつもそんな気持ちはあるんだと再認識しました。
一人でいる寂しさも少し感じていました。
その時は思いませんでしたが、この記事を書いている今現在、かみさんが作り置きしてくれていた食料で食いつないでいたことを思い出し、人から助けてもらって生きているんだと再認識しているところです。
楽生にとって一年ぶりの長期休暇中であり、次男が野球卒業で年末年始のバタバタから開放されたことも手伝い、正月直前に家族が戻ってきてからは家族同士で話す時間が徐々に持てるようになりました。
いつもは時間が無いからと言い訳していましたが事の気はゆっくりと時間がありました。心も落ち着いていましたね。
話が出来るようになると、何となくテレビを見つつですが少しずつ子供とたわいのない話で更に気が休まりました。馬鹿なテレビに家族で大笑いもし、突っ込みも入れながら。
正月三が日は久しぶりに家族全員が居間で長い時間を過ごし、ゆったりした気持ちでいられることが快感になりました。
急速に楽生の不満が吹き飛びはしませんでしたが、年が明けて1ヶ月、ようやく今は家族がいて佳かったと思うモードに入っています。
「ようやく」と書きましたが今はかなりはまっており、家に帰るのが楽しみです。
追記
今回は家族が郷里に戻っているほとんどの時間を楽生自身が休暇として過ごし、昼間は車屋で車好きのお客さんと意気投合して長時間だべったり、試乗したり好きなことをして過ごせたのが一人でいる時間を楽しむことが出来、自分の心が落ち着く方向に向かう大きな手助けになりました。
其れで少し前向きになったところで、かみさんが苦手な掃除をして自分の家の中が綺麗になる事を楽しみに加えたことも心が充実する助けになりました。
かみさん達は、夏休み中など長期子供休暇中に郷里へ行くのが常です。夏休みは次男小学生最後の野球を主将として、かみさんは会長として一日も休み無く過ごしていましたので、年末になったという次第。
楽生の職場は夏休み有りませんので当然仕事です。
仕事で疲れて暗い家に帰るのはとても寂しいです。
夜帰ってきて出かけていくような趣味や仲間いませんので。
うん。一緒に居てくれる人が居るって、幸せだと思います。
一緒にいるのが当たり前のように思ってたけど、ひとりになって大切さを感じます。
今の思いを多雪に、素敵な時間を、過ごしてくださいね。
by ちょろっとぶぅ (2014-02-11 14:39)
いつも怒らされることばかり、ストレスにもなっていると思います。
しかし、それ以上にストレスを発散させてもくれています。
by tsun (2014-02-11 15:47)
ちょろっとぶぅさん
ありがとうございます。
本当に大切な存在だと思います。
今日もね。
by 楽しく生きよう (2014-02-11 18:08)
tsunさん
私も大切、ストレスの元を何度も繰り返しています。
いつまたストレスの元になるか予測尽きません。
by 楽しく生きよう (2014-02-11 18:10)
言い方は悪いですが・・・・「依存する楽さ」は
人としても案外、大事なことかもしれませんね
by nano (2014-02-11 18:34)
自分の時間って重要なんですよね。
私もささやかなフリーの時間で、ストレス?解消してます。^^;
by rappi (2014-02-11 19:00)
nanoさん
以前は人にすがることが佳いと思っていませんでした。
でも今は素直になれています。
by 楽しく生きよう (2014-02-11 19:23)
rappi さん
私にとってはじぶんの時間がとっても大事です。
全てを家族と過ごす時間に充てる、それが一番だとは未だに思えないので。
by 楽しく生きよう (2014-02-11 19:24)
基本一人で過ごす時間が好きですが、
たまには旅行だってしたいし、仕事にだって行かなくちゃ食べて行けません。
出かけると必然的に気の会わない人とも接しなくてはいけませんが、
そんな時は、家族や気の合う友人の存在のありがたさをしみじみ感じます。
家族ともめた時は友人の存在に救われたり・・。( ˇ◡ˇ )
by がり (2014-02-11 20:18)
がりさん
離れて、いやな人に対峙してはじめて家族のありがたみが分かりますよね。
by 楽しく生きよう (2014-02-11 21:44)
とても充実したお正月だったのですね。こういう場って大切ですね。
by みぃにゃん (2014-02-11 22:13)
みぃにゃんさん
佳い正月でした。
by 楽しく生きよう (2014-02-12 17:55)
私は 家族は一番大切な宝物です
妻は 太陽であり 彼女がいるから私が今存在すると思っています
自分はひとりではないって思えるんです
精神的にも プライベートの時間も大切ですが
仕事 遊びなどで 家に帰って来ると
やっぱり家がいちばんだな~って感じます
大切な人達がいるから 自分がいるんだってひしひしと感じます
私は神は信じません 妻の存在 家族の存在が私を生かしてくれていると捉えています 生かされているって・・・
by エコピーマン (2014-02-12 19:16)
エコピーマンさん
言い切れるところが素晴らしいです。
私はふらふらしていて。
by 楽しく生きよう (2014-02-13 19:10)
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